지산리조트 스키강습, 1:1 초급, 테일 컨트롤로 방향 바꾸기
1:1 초급, 테일 컨트롤로 방향 바꾸기. 지산리조트 스키강습으로 진행한 강습생 1:1 초급 스키강습 기록이며, 테일 컨트롤, 업다운 동작 항목을 중심으로 현재 수준을 확인하고 무리하게 진도를 앞당기기보다 안전하게 반복할 수 있는 동작부터 연결했습니다.
지난 주에 강습을 받았던 친구가 재강습을 받으러 왔습니다. 지난 시간에는 테일 컨트롤 수업을 통해 턴을 만들어 내는 감각을 익히는 시간을 가졌었습니다.
오늘 강습에서는 상하 움직임의 개념을 배우고 응용동작을 통해 턴의 안정화를 만드는 수업을 진행했습니다. 앞으로 세부적인 부분들을 추가해 나가면서 보다 정교한 턴을 만들어 나가도록 하겠습니다.
날씨가 많이 추웠는데도 열심히 배우는 모습을 보여주어 너무 감사합니다^^
[이번 강습의 핵심]
스키 테일의 벌어짐과 좌우 하중을 조절해 원하는 방향으로 이동하는 감각을 익히는 과정입니다. 턴 구간에 맞춰 관절을 부드럽게 굽히고 펴며 스키에 전달되는 압력을 조절하는 과정입니다. 강습에서는 한 번 성공한 동작보다 여러 번 같은 방식으로 재현할 수 있는지를 확인하며 다음 진도를 결정합니다.
[다음 수업 목표]
다음 단계는 바깥발 하중과 시선을 연결해 스노우플라우턴의 좌우 크기를 일정하게 만드는 것입니다.
관련 강습 안내: https://inclineski.co.kr/일반강습
지난 주에 강습을 받았던 친구가 재강습을 받으러 왔습니다. 지난 시간에는 테일 컨트롤 수업을 통해 턴을 만들어 내는 감각을 익히는 시간을 가졌었습니다.
오늘 강습에서는 상하 움직임의 개념을 배우고 응용동작을 통해 턴의 안정화를 만드는 수업을 진행했습니다. 앞으로 세부적인 부분들을 추가해 나가면서 보다 정교한 턴을 만들어 나가도록 하겠습니다.
날씨가 많이 추웠는데도 열심히 배우는 모습을 보여주어 너무 감사합니다^^
[이번 강습의 핵심]
스키 테일의 벌어짐과 좌우 하중을 조절해 원하는 방향으로 이동하는 감각을 익히는 과정입니다. 턴 구간에 맞춰 관절을 부드럽게 굽히고 펴며 스키에 전달되는 압력을 조절하는 과정입니다. 강습에서는 한 번 성공한 동작보다 여러 번 같은 방식으로 재현할 수 있는지를 확인하며 다음 진도를 결정합니다.
[다음 수업 목표]
다음 단계는 바깥발 하중과 시선을 연결해 스노우플라우턴의 좌우 크기를 일정하게 만드는 것입니다.
관련 강습 안내: https://inclineski.co.kr/일반강습
