강습 블로그

인클라인 스키강사진의 카자흐스탄 원정훈련 기록입니다. 24/25 시즌 지산리조트 스키강습을 마친 뒤, 시즌 중 확인된 기술 과제를 보완하고 다음 시즌 강습의 완성도를 높이기 위해 3주 동안 집중 훈련을 진행했습니다.

안녕하세요. 인클라인 스키강습센터입니다.
오늘은 지난 시즌을 돌아보며, 뜻깊은 훈련 결과를 공유드리려고 합니다.

24/25 시즌 지산리조트 스키강습 프로그램을 성공적으로 마무리한 뒤, 시즌 중 충분히 개선하지 못했던 기술적 이슈들을 해결하기 위해 카자흐스탄으로 원정 훈련을 다녀왔습니다. 각 선생님별로 움직임을 세밀하게 분석하고, 보다 체계적인 커리큘럼을 기반으로 훈련을 진행했습니다.

그중에서도 가장 인상 깊은 발전을 보여준 허한검 선생님의 사례를 소개합니다.

허한검 선생님은 오랫동안 스키를 타면서 형성된 습관으로 인해, 턴 과정에서 회전 안쪽으로 과하게 기울어지는(inner lean) 문제를 가지고 있었습니다. 이로 인해 외경 형성이 어렵고, 안정적인 활주가 제한되는 부분이 있었습니다.

하지만 3주간의 전문적인 외향·외경 교정 훈련을 통해
▶ 턴 초반 → 중반 → 후반으로 이어지는 전 구간에서
균형 있는 외경을 만들어낼 수 있는 기술적 전환을 이뤄냈습니다.
눈에 보일 정도로 확실한 퍼포먼스 향상이 나타났습니다.

아쉽게도 허한검 선생님은 스키강습센터 활동 후 늦은 군입대를 하게 되어 이번 시즌에는 함께하지 못하지만, 전역 후 복귀하게 될 다음 시즌이 매우 기대됩니다. 이미 성장의 기반을 완전히 다진 만큼, 향후 활약이 더욱 기대됩니다.

앞으로도 지산리조트 스키강습을 포함한 모든 프로그램에서
인클라인 스키강습센터는 정확한 분석과 체계적인 트레이닝을 통해 스키어 한 분 한 분의 잠재력을 최대한 끌어올리겠습니다.

감사합니다.

[이번 훈련의 핵심]

이번 원정에서는 턴 안쪽으로 과하게 기울어지는 움직임을 줄이고, 턴 초반부터 후반까지 외향과 외경을 안정적으로 유지하는 데 집중했습니다. 강사 개인의 동작을 구간별로 분석하고 반복 교정한 경험은 실제 강습에서 더 정확한 시범과 피드백을 제공하기 위한 기반이 됩니다.

[다음 시즌 적용 방향]

원정훈련에서 확인한 외향·외경 교정 과정과 슬로프 대응 방법을 인클라인 강습 커리큘럼에 반영해, 강습생의 자세 문제를 더 구체적으로 진단하고 단계별 과제로 연결하겠습니다.

인클라인 일반강습 안내: https://inclineski.co.kr/일반강습