강습 블로그

화창한 날 지산에서! 뛰어난 운동 신경으로 주니어 기술등급 첫 단추 꿰기. 지산 주니어 스키강습으로 진행한 어린이 1:1 입문 스키강습 기록이며, 체중 이동, 기본 밸런스 항목을 중심으로 현재 수준을 확인하고 무리하게 진도를 앞당기기보다 안전하게 반복할 수 있는 동작부터 연결했습니다.

안녕하세요, 인클라인 스키강습센터입니다.

날씨가 더없이 맑고 화창했던 날, 주니어 기술등급 도전을 위해 지산리조트를 찾아준 기특한 강습생의 1:1 수업 이야기를 전해드립니다.

평소에 스키 외에도 다양한 운동을 즐겨 하던 친구라 그런지, 슬로프 위에 서자마자 남다른 신체 감각이 느껴졌습니다. 주니어 기술등급 심사에서는 정교한 자세 유지가 핵심인데, 스키 위에서 중심을 잡고 밸런스를 유지하는 능력이 정말 훌륭하더군요.

체중 이동이나 턴 동작을 설명해 줄 때도 동작의 원리를 금방 이해하고 자신의 몸으로 표현해 내는 흡수력이 상당했습니다. 기본 밸런스가 원낙 탄탄하다 보니 등급 취득을 위한 정밀한 테크닉 교정도 훨씬 빠르게 진행할 수 있었습니다.

기술을 하나씩 완성해 가느라 체력적으로도 쉽지 않았을 텐데, 수업 내내 지친 기색 없이 "힘들긴 한데 스키가 너무 재미있어요!"라며 환하게 웃어주어 가르치는 강사로서도 정말 뿌듯하고 보람찬 시간이었습니다.

탁월한 운동 감각과 스키에 대한 열정까지 갖춘 친구인 만큼, 다가오는 주니어 기술등급 심사에서도 아주 기분 좋은 결과를 얻을 수 있을 것으로 기대됩니다. 앞으로의 성장을 더욱 응원합니다!

[이번 강습의 핵심]

턴 바깥발에 안정적으로 하중을 전달해 속도와 회전 반경을 스스로 조절하는 과정입니다. 경사면에서도 상체 힘을 과하게 쓰지 않고 발바닥 중심을 유지하는 기초 과정입니다. 어린이 강습은 기술 습득 속도만큼 장비와 슬로프에 대한 긴장을 줄이고, 스스로 멈출 수 있다는 자신감을 만드는 과정이 중요합니다.

[다음 수업 목표]

다음 수업에서는 좌우 턴의 속도와 반경을 맞추고 상체가 먼저 회전하지 않도록 바깥발 중심을 반복 점검하면 좋습니다.

관련 강습 안내: https://inclineski.co.kr/주니어기술등급제