강습 블로그

1:1 입문, 테일 컨트롤로 방향 바꾸기. 지산리조트 스키강습으로 진행한 강습생 1:1 입문 스키강습 기록이며, 테일 컨트롤, 업다운 동작 항목을 중심으로 현재 수준을 확인하고 무리하게 진도를 앞당기기보다 안전하게 반복할 수 있는 동작부터 연결했습니다.

조금 쌀쌀한 날씨였지만 스키 타기엔 정말 좋은 날씨였습니다ㅎㅎㅎ
오늘이 처음으로 스키 입문하는 날 이었습니다.
처음에 신는법이나 걷는법 등 기본적인 것들을 알려주고 스노우플라우 턴과 테일 컨트롤을 진행하였는데
습득하는 속도가 좋아서 다음 강습때는 조금만 더 집중력 있게 따라 온다면 업다운이 들어간 턴을 편안하게 할 수 있을거예요

[이번 강습의 핵심]

스키 테일의 벌어짐과 좌우 하중을 조절해 원하는 방향으로 이동하는 감각을 익히는 과정입니다. 턴 구간에 맞춰 관절을 부드럽게 굽히고 펴며 스키에 전달되는 압력을 조절하는 과정입니다. 강습에서는 한 번 성공한 동작보다 여러 번 같은 방식으로 재현할 수 있는지를 확인하며 다음 진도를 결정합니다.

[다음 수업 목표]

다음 단계는 바깥발 하중과 시선을 연결해 스노우플라우턴의 좌우 크기를 일정하게 만드는 것입니다.

관련 강습 안내: https://inclineski.co.kr/일반강습