강습 블로그

1:1 초급, 비기너 턴의 첫 연결. 지산리조트 보드강습으로 진행한 강습생 1:1 초급 스노우보드강습 기록이며, 비기너 턴 항목을 중심으로 현재 수준을 확인하고 무리하게 진도를 앞당기기보다 안전하게 반복할 수 있는 동작부터 연결했습니다.

일주일전에 스노우보드에 입문 했습니다.
그날 4시간 강습을 했었는데요 무척이나 힘이 들었던 하루였습니다.^^

입문단계에서는 너무 욕심내지 마시고 2시간 정도의 강습을 받으신 후
다음회에 다시 또 2시간을 받으시는게 좋습니다.
체력소모가 극심하기 때문에 입문 4시간은 추천 하지 않고 있어요~

그래도 4시간 동안 배워서 그런지 오늘 목표였던 베이직턴을 부분적으로는 완성을 했습니다.
하프턴(반턴) 연습을 중점적으로 했는데요 폴라인에 대한 두려움 때문에 지속적으로 시선이 떨어지는 부분을 중점적으로 강습을 진행했습니다.

[이번 강습의 핵심]

상체 로테이션과 시선을 먼저 보내며 폴라인에 대한 부담을 줄이고 턴을 연결하는 과정입니다. 강습에서는 한 번 성공한 동작보다 여러 번 같은 방식으로 재현할 수 있는지를 확인하며 다음 진도를 결정합니다.

[다음 수업 목표]

다음 수업에서는 시선과 상체 로테이션을 먼저 보내며 속도 제어가 가능한 턴을 반복하는 것이 좋습니다.

관련 강습 안내: https://inclineski.co.kr/일반강습