지산리조트 스키강습, 1:1 테일 컨트롤과 방향 전환 - 기본 동작을 다시 확인한 맞춤 강습
1:1 테일 컨트롤과 방향 전환 - 기본 동작을 다시 확인한 맞춤 강습. 지산리조트 스키강습으로 진행한 강습생 1:1 입문 스키강습 기록이며, 테일 컨트롤, 화렌과 속도 제어, 기본 밸런스 항목을 중심으로 현재 수준을 확인하고 무리하게 진도를 앞당기기보다 안전하게 반복할 수 있는 동작부터 연결했습니다.
화렌과 테일 컨트롤을 연습했습니다.
처음에는 긴장을 많이 해서 그런지 자세가 많이 경직되어 있었지만
시간이 지나니 기본적이 자세가 굉장히 좋아 화렌과 테일 컨트롤까지 나갈 수 있었습니다^^
[이번 강습의 핵심]
스키 테일의 벌어짐과 좌우 하중을 조절해 원하는 방향으로 이동하는 감각을 익히는 과정입니다. A자 자세의 폭과 양발 하중을 조절해 스스로 속도를 줄이고 정지하는 능력을 만드는 과정입니다. 강습에서는 한 번 성공한 동작보다 여러 번 같은 방식으로 재현할 수 있는지를 확인하며 다음 진도를 결정합니다.
[다음 수업 목표]
다음 수업에서는 A자 제동을 유지한 채 좌우 하중을 바꾸며 테일 컨트롤로 방향을 만드는 연습을 이어가면 좋습니다.
관련 강습 안내: https://inclineski.co.kr/일반강습
화렌과 테일 컨트롤을 연습했습니다.
처음에는 긴장을 많이 해서 그런지 자세가 많이 경직되어 있었지만
시간이 지나니 기본적이 자세가 굉장히 좋아 화렌과 테일 컨트롤까지 나갈 수 있었습니다^^
[이번 강습의 핵심]
스키 테일의 벌어짐과 좌우 하중을 조절해 원하는 방향으로 이동하는 감각을 익히는 과정입니다. A자 자세의 폭과 양발 하중을 조절해 스스로 속도를 줄이고 정지하는 능력을 만드는 과정입니다. 강습에서는 한 번 성공한 동작보다 여러 번 같은 방식으로 재현할 수 있는지를 확인하며 다음 진도를 결정합니다.
[다음 수업 목표]
다음 수업에서는 A자 제동을 유지한 채 좌우 하중을 바꾸며 테일 컨트롤로 방향을 만드는 연습을 이어가면 좋습니다.
관련 강습 안내: https://inclineski.co.kr/일반강습
