강습 블로그

2:1 입문, 스노우플라우턴 완성하기. 지산리조트 스키강습으로 진행한 강습생 2:1 입문 스키강습 기록이며, 스노우플라우턴, 화렌과 속도 제어, 체중 이동 항목을 중심으로 현재 수준을 확인하고 무리하게 진도를 앞당기기보다 안전하게 반복할 수 있는 동작부터 연결했습니다.

스키타기 좋은 날 스키강습을 받기 위해 지산리조트를 방문해주셨습니다^^
화렌과 스노우플라우턴을 연습했습니다.
처음에는 많이 어색해했지만 시간이 지나니 잘 따라왔습니다.
다음에는 체중이동을 하는 연습을 하면 좋을 것 같습니다.

[이번 강습의 핵심]

바깥발 하중과 시선, 상체 방향을 연결해 좌우 턴의 크기를 일정하게 만드는 과정입니다. A자 자세의 폭과 양발 하중을 조절해 스스로 속도를 줄이고 정지하는 능력을 만드는 과정입니다. 강습에서는 한 번 성공한 동작보다 여러 번 같은 방식으로 재현할 수 있는지를 확인하며 다음 진도를 결정합니다.

[다음 수업 목표]

다음 수업에서는 A자 제동을 유지한 채 좌우 하중을 바꾸며 테일 컨트롤로 방향을 만드는 연습을 이어가면 좋습니다.

관련 강습 안내: https://inclineski.co.kr/일반강습